O que seu fígado tem a ver com sua visão? Tudo.

"Os olhos são a manifestação externa do fígado. Em outras palavras, o fígado rege o sentido da visão. Assim, patologias da visão irão sinalizar alguma alteração no fígado.
Os problemas ligados ao fígado podem ser por falta ou por excesso de energia circulante. Um bom exemplo de excesso é a raiva, mais exatamente a raiva reprimida e, num quadro de vazio energético, temos a procrastinação e o medo paralisante ou síndrome de pânico. A estagnação do fluxo de energia do fígado freqüentemente desequilibra o emocional, produzindo sentimentos de frustração e ira."

http://portalarcoiris.ning.com/group/menssanaincorporesan/forum/topics/figado-onde-nasce-o-verdadeiro-equilibrio-emocional

Feedback (internacional, chique!) do método self healing

Ontem eu falei com o William Fuller, um americano com RP especialista no método self healing do Meir Schneider. Nada mais motivador para nós do que saber o feedback dele sobre os exercícios, não é?

Segue (traduzido):
"Oi Talita. Me desculpe por estar vendo sua mensagem só agora. Parabéns por estar fazendo os exercícios por 7 meses! Não é fácil se manter comprometido, mas eu acredito que os benefícios vão valer o esforço. Eu tenho feito os exercícios desde 2006, após perder parte da minha visão central no olho esquerdo. Eu continuo a passar cerca de duas horas por dia fazendo os exercícios quando a vida me permite e continuo vendo expansão na minha visão periférica, mas a estrada é longa. Eu não sei como está sua RP, mas eu tenho a minha desde pequeno. É de meu entendimento que o cérebro se adapta a visão ruim ao longo dos anos sem que eu perceba. Quanto mais eu aumento meu campo visual, mais eu vejo o quão ruim realmente é minha visão. Então, quando as pessoas me perguntam se minha visão está melhorando, minha resposta é sim e não, mas eu prefiro me mover nesta direção do que aceitar a alternativa que me foi dada quando criança. Eu complementei meus exercícios com microestimulação, que você pode achar interesante. Eu aprendi bastante sobre isso no organicmd.com.Certifique-se de ler o livro da Grace Halloran que superou sua RP e tem um filho com sintomas da RP, mas a visão dele permanece bem forte. Boa sorte nos exercícios, nós somos nossa única limitação!"

...Grace Halloran, aqui vou eu! =]

Sites:
- envisionselfhealing.com/conditions/retinitis-pigmentosa-rp
- organicmd.com/?s=microstim
- organicmd.com/about/about-grace-halloran-ph-d/

Distúrbios de sono em pessoas com RP

Colocando o fato em um panorama geral, dormir tem se tornado um problema cada vez maior para mim e eu já nem sei há quanto tempo. São realmente raros os dias que consigo dormir bem e acordar pelo menos um pouco disposta. Uma vez achei esse estudo sobre sono x RP e com ele talvez possa fazer sentido o cansaço, o sono extremo e a irônica insônia que eu sinto.

"Os indivíduos afetados com RP tinham sono noturno mais perturbado com maior sonolência e redução da vigília durante o dia do que seus colegas com visão normal. Um número substancial de indivíduos com RP podem sofrer de problemas de sono, sugerindo uma influência da degeneração de fotorreceptores sobre o ciclo circadiano."

...Os distúrbios do ciclo circadiano do sono são alterações dos horários “normais” do sono de nosso relógio biológico que provocam sintomas de insônia, fadiga, cansaço, entre outros."

http://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1046/j.1365-2869.2001.00271.x/full